「だるころ」(だぁ~るまさんがこぉ~ろんだ♪)

「だるころ治療院」を開設しようと思って、はてなブログを作りました。 https://darucoro.com/

気まぐれ弁当43


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●43●
●使ってみよう●
 
今回もお越し下さりありがとうございます。
 
今回もお弁当の紹介でが、鶏肉を使わないお弁当をそろそろ作ろうと思います。毎回だいたい「卵と鶏肉」ですからねぇ〜。
 

焼きました!

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鶏肉ばっかりもダメかな?

なーんて思い始めて、鮭を冷凍庫から取り出しました。グリルパンで焼いてみました。

たまには鮭弁もいいですよね。

朝にシャケを焼くと、朝ごはんに食べたくなりす。

でも、お弁当に入れるので朝は違うもの食べます。

 

本日のお弁当

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久しぶりに鶏肉入ってないお弁当です。

卵焼き、ソーセージ、鮭、じゃこピーマン

まぁ…バランスは良いと思います。

お弁当を作る様になって、少しは健康のことを考えら様になりました。

 

ある日の朝ごはん

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鮭があると「朝ごはん感」増しますね。

ご飯は朝に炊きました。

こんな和風ですが、飲み物はコーヒーです。

お弁当のおかずが奥さんの朝ごはんになってます。

僕はお弁当で食べるので、朝ごはん作らなくちゃ!

 

朝のどんぶり

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僕はこんな朝ごはんになりした。

炊き立てご飯の上にひじき、鮭、沢庵をのっけました。気まぐれですからね。

本当にその時の気分で作って食べてます。

そんな手の込んだことはできませんけど、何とかなるものですね。

 

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●忘れた時●
 
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コープで弁当作れなかった日に買うお寿司ですね。
だいたいこれを買う事が多いです。
コープのお弁当はちょっと量が少なかったりします。だから、彩りの良い巻き寿司を買う事が多いです。
 
●これも食べよう●
どん兵衛Wだし●
 
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ふっくらおあげ
きつねうどんですねぇ〜。
お寿司の時とかうどんの出汁が美味しいですね。
 
うどん
 

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●お揚げさんが大きいですね●

この前はセブンのきつねうどん食べました。
どん兵衛も美味しいですね。
お寿司の時は少し汁物があると助かりますね。
カップラーメンじゃなく、うどん食べたい事有りますねぇ〜。
 
●懐かしのおかき●
 
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えーと、僕はそこまで懐かしくないのですが、そう書いてあるのです。
「懐かしの昔菓子」ですか?
どうでしょうか?懐かしぃ~って思う人も多いのかな?
 

Thank you!

 
またお越しいただける日を
心よりお待ち申し上げております。
 
 
ワードプレス記事
「コロナ禍での健康アドバイス」も
よろしくお願いします。
今回のだるころニュース
「腰痛の良くある症状と対策」 

 

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