もっちりしよう！

●もっちりしよう！●

★もっちりはこんな感じ

 

　 　 　

縮小←→拡大

darucoro

 

 

今回もお越しいただきありがとうございます。

 

今回は朝から「もっちり」したよぉ～って記事になります。

先ずは完成したもっちりロールからスタートしてます。

 

●もっちりロール

コープの中にあるパン屋さん「パンタジー」

そこで売られている「もっちりロール」

チェダーチーズとスモークチキンを挟むと「おいしぃ〜↑」ってなります。

●もっちりな朝ごはん

そして、これがママの朝ごはん

もっちりしてるでしょ？

いつも同じパンだと飽きますからねぇー。

たまには違うパンを購入しまーす。

コープの中にパン屋さんがあるのはとっても助かります。

それと、最近は「朝に納豆食べる」とか言い出して…一応用意してますけど、味見してません。

●ママのフルーツ

冷凍のカットフルーツを使うことが多くなってますけど…これって生のフルーツ買うより高い？

でも、使い勝手はいいですよねぇ〜。

冷凍のまま器にカランカランって入れるだけぇ〜忙しい朝にはぴったりです。

●ママの朝ごはん

小さなハーブクロワッサンを1つ

その他はお野菜とフルーツ＋豆乳ヨーグルト

それに…コーヒーのアーモンドミルク割り

※ハーブクロワッサン（ハブクロ）はいかりスーパーで買ってます。

●息子のお弁当●

 

エビフライと春雨を巻いた海苔天

ご飯の上には自家製つくねチーズ

 

パスタ飯のお弁当です。

海苔天と唐揚げわ、それに香燻（ソーセージ）

茶色の緩和でパスタ飯には青のりたっぷりフリフリしてまーす。

 

 

●アーモンドフィッシュ●

 

ママがカルシウム不足？とか言い出して…。

「アーモンドフィッシュ」買いました。

買ってからしばらく経ってるけど、全く開封されず残ってます。

いつ食べるのだろう？

 

 

おやつ

 

 

●おやつラーメン●

 

無印のミニラーメンが無くなったので、急遽「おやつラーメン」買いました。美味しいのかな？

まぁ〜チャーハンに入れたりするので、あると助かります。

 

 

 〇タリーズタイム〇  

 

ママと2人で近くのタリーズへ

僕は基本ホットしか飲みません。

ママはアイスコーヒー注文しました。

まぁ～二人でお茶の時間は必要ですからねぇ～。

何気ない日常の話をつらつらと話して終わります（そんなもんですよね？）

近くにタリーズが出来たのですが…近くてもなかなか行かないですね。

駅の中にあるタリーズの方が利用してます。

◎タリーズ◎

 

 

またお越しいただける日を
心よりお待ち申し上げております。

 

ワードプレス記事「日常生活での健康アドバイス」もよろしくお願いします。

 今回のだるころアドバイス

「外旋六筋について」

 だるころホームページ

 

☆はにたん☆最近の手土産はにたん最中
高齢の方はとくに最中を喜んでくれるのでついついコレをセレクトしちゃいます

チャパティな朝

●チャパティな朝●

●冷凍のやつ●

 

今回もお越しいただきありがとうございます。

 

今回は使ってみたかったもの買ってみたぁ〜ってお話です。

 

●チャパティ

阪急高槻駅近くにある「哲学カレー」ってお店でカレーを食べた時ぃ〜チャパティがお皿に乗ってて美味しかったんです。

だから業スーへ行った時買っちゃいました。

冷凍のままフライパンへ

しばらく焼いたらこんな感じです。

綺麗に焼けるもんですねぇ〜。

●ケッチャプライス＆チーズ

牛乳パックのトマトゼリーでケチャップライスを作って、チェダーチーズと一緒に挟みます！

これ…けっこう量がありますからねぇ〜。

なかなか無くなりません！

●息子の朝ごはん

半月の様なご飯になりました。

息子には感想聞いてませんけど、食べてました。

きっと、ほっぺ落ちそうなくらい美味しかったんやろぉ〜なぁ〜って勝手に勘違いしてます（笑）

●ママの朝ごはん

ママのチャパティは、卵焼きをプラスして入れましたぁ〜。

それと…なんか最近、納豆を朝に出して欲しいとか言うのです。

納豆に山芋とカイワレを混ぜてみました。

味は分かりません（笑）

今回は冷蔵庫にキュウイがあったのでヨーグルトに入れました。

「今日のアレ（チャパティ）美味しかったよ」ってLINEが入ってました。半熟卵焼きを入れたから、オムライスみたいになってたそうです。

●お弁当にも！●

 

もちろん、お弁当にもチャパティ入れてます。

特に邪魔にならないと思います。

おかずが見えなくなるから、それもいいかも！

 

●息子のお弁当●
●僕の弁当●

 

ケチャップライスもお弁当に…。

だって、たくさんトマトゼリーあるんです。

僕の弁当はこんな感じですねぇー。

 

もやし

 

 

●卵とじにしました●

 

たまにもやしが残ってると作りたくなります。

母が良くお弁当に入れてくれたやつです。

 

●ピザなやつ●

 

ピザが食べたくなりました。

いつも、朝ごはんで作ったりしますが…。

自分は食べない事が多いんです。

今日はゆっくりピザを食べましたぁ〜。

やっぱり業スーのスモークチキン美味しいです。

ピザ生地も具材も業スーで買ったやつです。

茹でたとうもろこしが少し残ってたので、パラっと乗せました。

 

Thank you!

 

またお越しいただける日を
心よりお待ち申し上げております。

 

 

ワードプレス記事「コロナ禍での健康アドバイス」もよろしくお願いします。

 今回のだるころアドバイス

「手の疲れを取るツボ」

 だるころホームページ

 

☆R-パン☆息子が毎朝食べるパン毎回用意してますこれが無いと落ち着かないみたいまぁ〜小腹が空いた時食べやすいですもんね

 

 

.

.

.

.

.

ベーグル専門店

●ベーグル専門店●

★ベーグルとはこんな感じ

 

　 　 　

●明太子バターベーグル

 

 

 

 

●母の朝ごはん●

※最近は母にも時々チャーハン持って行ってます。「まぁまぁ美味しい」らしいです。

素直に「めっちゃ美味しい」って言ってくれてもいいんですけどね（(笑)）

 

 

今回もお越しいただきありがとうございます。

 

今回は噂のベーグル専門店へ行ったので紹介しちゃいます。「ベ〜」って舌を出して「グル」っと回ったって記事とちゃいますよぉ〜。先ずは美味しかった明太バターベーグル載せました。明太フランスは何度も食べたことあるけど、明太バターベーグルは初めて食べました。

 

 

  

●ママの朝ごはん

ママの朝ごはんは朝ごはんらしく、目玉焼きを準備しました。

●息子のお弁当

茶色のお弁当はもぉ〜見慣れました。

アジの身をほぐしてチャーハンにしてます。

●ママの朝ごはん2

手作りチキンナゲットにチェダーチーズ

ちょっと野菜を盛り付けて完成！

ゆで卵もちょ〜んって添えてみました。

なんか、朝に「ゆで卵食べたい！」って時ありませんかぁ？

●息子のお弁当2

ハンバーグ、フランクフルト、無塩せきソーセージ、唐揚げ

ご飯は間に海苔やおかかを挟んだらモリモリになってしまいました。

最後に青のりパラパラしてまーす。

 

●R-パン●

 

毎朝ロールパン必要みたいです。

ハムとかチーズを挟むと、とっても美味しいですもんねぇ〜。

 

専門店

 

 

●ベーグル専門店●

 

先ずはプレーンの味を確かめたくなります。

 

「Rabbit bagels」

行ってみたら可愛いお店でした。

ウサギの飛び跳ねた看板がいいですね。

 

 

 〇プックプクのベーグル〇  

 

ブラックチョコレート

色んなベーグルがあるんですねぇー。

さすが専門店って感じします。

色んなベーグル観てたら「あ！これも食べたい。あ！！あれも食べたい！！」ってなっちゃいますねぇ～。

ベーコンバジルチーズ

こんな風にしたら美味しいだけじゃなく、食べやすいですね。

たくさん食べれるかなぁ〜って思って買ったんですけど、2つくらい食べたらお腹いっぱいになっちゃいますね。

思ったよりたくさん食べれませんでしたぁ～。

◎ベーグル◎

 

 

またお越しいただける日を
心よりお待ち申し上げております。

 

ワードプレス記事「日常生活での健康アドバイス」もよろしくお願いします。

 今回のだるころアドバイス

「耳鳴りでお困りではないですか？」

 だるころホームページ

 

☆everything☆ベーグルってずっしりお腹持ちいいですね！これはガーリックの効いたベーグルママが食べたのですが美味しかったみたいです

復活！母の料理80

◆復活！母の料理80◆ 

◆久しぶりに◆

◆作ってくれました◆

今回も訪問して下さりありがとうございます。

今回は80回目となりましたぁ〜「母の料理」を紹介します。しかしまぁ〜飽きもせずここまで良く紹介してますよねぇ〜（笑）

●紫玉ねぎ

先ずは紫玉ねぎですね。

辛味がなくて食べやすいですね。

アントシアニンが豊富に含まれてますから、抗酸化作用が期待出来ますね。

まぁ〜平たく言えば体のサビ付きを防いでくれる感じですね。

母に必要だねぇ〜って言ったら偉いことになるから言いませんでした。

男は黙って食べるべし！

母:「なんやのぉ〜チラチラこっち観てぇ〜」

僕:「え？そんな観てへんでぇ〜」

母:「なんか言いたいんちゃうの？」

僕:（おかんの感は怖いです）

●カニカマと胡瓜の酢の物

僕:「カマカマカマカ〜ニカマ〜ヤぁ〜🎵」

母:「なんやカニカマの歌かぁ？」

僕:「いや、そうやないけど…昔カーマカメレオンって歌が流行ってん」

母:「どんな歌やのぉ〜その歌は？」

僕:「え？カメレオンみたいに君は変わってしまったなぁ〜みたいな歌やったと思うでぇ〜タイトルからしたらそんな感じちゃう？」

母:「カニカマ関係ないやないのぉ〜」

僕:（そう言われても…）

●新生姜の味噌漬け

母:「あんたの好きなやつやでぇ〜」

僕:「新生姜の味噌漬けやんかぁ〜ありがとう」

母:「ホンマ好きやもんなぁ〜」

僕:「とにかく生姜が好きやねん」

母:「また、生姜ごはん作らなかあんな」

僕:「うんうん、作ってくれるの待ってるわぁ」

●茄子と豚肉のマヨネーズ炒め

母:「本を観てたらこんなん見つけたから、作ってみたんやけど…」

僕:「なにこれ？コクがあって美味しいやん」

母:「マヨネーズで茄子と豚肉を炒めたんやけどなぁ〜どうや？」

僕:「どうやぁ〜♪良い子だねんねしなぁ〜🎶美味しいでぇ〜こっくりしてナイスな味やと思う」

母:「いちいち歌わんでええよぉ〜美味しいなら美味しいだけで…」

僕:（盛り上げたらあかんのかぁ〜い！）

◆菊名と牛肉◆

母:「ごまだれはミツカンかなぁー」

僕:「ヤマサちゃうんかいなぁ〜」

母:「ヤマサのやつ売ってないやないのぉ〜」

僕:「エバラも美味しかった記憶あるでぇ〜」

母:「エバラは焼肉（タレ）のイメージあるわぁ」

僕:「ミツカンは味ぽんのイメージあるわぁ〜」

母:「歌わへんのかぁ？」

僕:「タレだ！タレだ！ごまだぁ〜♪空のかなたに踊る影ぇ〜🎵」

母:「子供のときに（ガッチャマン）良く観てたなぁ〜その歌は懐かしいなぁー」

「◎」で絵が変わりますよ！

　 　 　

胡瓜の浅漬け→おばけand本マグロ→半額（見切品）→サービス品

◆春◆
◆・◆
◆雨◆

麻婆春雨を久しぶりに作ってくれました。

なんか久しぶりだったから？美味し過ぎて、パクパク食べてたら「今度また作るからなぁ〜」って母が言ってくれました。

チャプチェとか好きだから…こう言う料理は夢中で食べちゃいますね（笑）

またお越しいただける日を
心よりお待ち申し上げております。

 

ワードプレス記事「日常生活での健康アドバイス」もよろしくお願いします。

 今回のだるころアドバイス

「手首を痛めてませんか？」

 だるころホームページ

 

☆蒸し野菜☆持って帰って食べる用野菜が足りなかったらしく持って帰る様に言われました素直に持って帰りました（笑）

元気になれるもの

◆元気になれるもの◆ 

 

◆ちょっとしたことで◆

◆元気になれたりします◆

今回も訪問して下さりありがとうございます。

今回はちょっとしたことで、やっぱり元気になれましたぁ〜って紹介です。元気を補充出来るPOINTってありますねぇ～。

●ママの朝ごはん

カルピスマシュマロを2つ

母がマシュマロ好きでよく買ってきます。

「美味しいから持って行きぃ〜」って言われるので少し持って行きます。

でも、なかなかマシュマロって減りませんね。

マシュマロ好きってあんまり聞かないです。

※母は「ういろう」「マシュマロ」「みすず飴」…そう言うの好きです。

●息子の朝ごはん

スモークチキンのピザ１枚

もぉ〜朝からピザ１枚じゃ足りない？

いや…足りるよね？？

そう思いながら、チャーハンは用意しませんでしたぁ〜。

●頂いた胡瓜

朝採れたての胡瓜を頂きました。

こう言うの頂けると元気が出ます！

70代から80代の方は貸農園で野菜を作ってる方が多いです。

僕はこれを朝から齧ってヘルシー朝ごはんです。

やっぱり採れたてって美味しいですね。

●僕の朝ごはん

胡瓜＋デイリーヤマザキのバーガー

てりやきandチーズ

やっぱり胡瓜だけでは足りませんでした。

◆次の日◆

ママもピザが食べたかったそうです（笑）

食べたかったら「食べたい」って素直に言えばええやんかぁ〜↑↑

ダイエット中とか…やっぱり分かりにくいです。

「◎」で絵が変わりますよ！

　 　 　

「息子のお弁当」

そば飯（明太子ポテト＋肉焼売）→挽肉チャーハン（小籠包＋ミニハンバーグ）→おかか飯（鶏天＋肉焼売）→大盛りご飯（海苔巻き天＋手作りナゲット）

※だいたい似たようなお弁当ですけど...。作り始めた時のことを思ったら気負わず作れていると思います。

◆お◆
◆土◆
◆産◆

Pt:「腰が痛くて旅行へ行けないかもぉ〜」って当院を訪れた70代後半の女性

僕:「じゃ！旅行へ行ける様に努力しますね」

そう言って治療をスタートしました。

ひと月週に２回治療して…旅行楽しめたみたい！

嬉しかったみたいでお土産下さいました（笑顔）

僕も念願の旅行へ行けたって聞いて嬉しくなりましたぁ〜↑↑

やっぱりこうやって不安だった旅行に行けた報告は僕も元気になれます。

「りんごパイ」僕はたべ無いけど…。

母が「美味しいやんかぁ〜」って言って１枚で止まらず２枚食べてました（笑）

僕は食べてませんが、母が喜んでくれると嬉しいです。

またお越しいただける日を
心よりお待ち申し上げております。

 

ワードプレス記事「日常生活での健康アドバイス」もよろしくお願いします。

 今回のだるころアドバイス

「手首を痛めてませんか？」

 だるころホームページ

 

☆D-BLOG☆

美味しいパンの朝ごはん

◆美味しいパンの朝ごはん◆ 

◆美味しいトースト◆

◆そんな朝ごはんがいい！◆

今回も訪問して下さりありがとうございます。

今回はパン工房で食パンを買ったので、パンの朝ごはんを紹介しようと思います。

●ママの朝ごはん

⚫︎アーモンドミルク

⚫︎バナナ豆乳ヨーグルト

⚫︎クリームチーズとミックスチーズandハム

●ぐるぐる耳パン

息子はパンの耳を残す傾向にあるので、パン耳はぐるぐる巻いてチーズを乗せて焼いてます。

ぐるぐるして串に刺したら楽しめますね！

パンにはクリームチーズとミックスチーズandハムを乗せてまーす。

最近はクリームチーズを常備してます。あるとパンの時は役立ちますね。

●鶏ハム乗せトースト

僕は自家製鶏ハムをパンに乗せて食べるのが好き♪

鶏ハムって作ってあるとついつい食べちゃいます!

やっぱりトーストにしたら美味しいですね。

※鶏ハムは僕が作ったものではありません。

●アジのチャーハン

結局…息子にチャーハン作らなくちゃなんです。

今回は、息子が昨晩に残した「アジの塩焼き」をチャーハンにしました。

こうしたらぺろっと食べてくれます。

塩焼きとかしても息子は食べやすいところだけ食べて...骨に身が残ってるのが気になります。

チャーハンの1つは母に持って行きました。

◆ほんのり◆

職場の近く「バケッタ」ってところのパン

時々頂きます。

ほんのり小豆？

フロマージュを塗って食べたら美味しかった！

ちょっと疲れてたのかなぁ？

少し小豆が甘かったですが、美味しいって思いましたぁ〜。

最近…仕事中も睡魔に襲われることあります。

気を付けなくちゃ！

「◎」で絵が変わりますよ！

　 　 　

息子の朝ごはん（ロールパンandチャーハン）→ママの鶏ハム朝ごはん→息子の朝ごはん2→ママの美味しいトーストの朝ごはん

※息子は朝にロールパンandチャーハンが定番になってます。

◆お◆
◆造◆
◆り◆

母が買って来てくれたお造りです。

最近、母にチャーハンを朝に持って行ってるので…持って来てくれたんだと思います。

配食サービスのお弁当に飽きてるらしく、違う味が食べたいみたいに言うのです。

僕の作るチャーハンなら「まぁまぁやなぁ〜」とか言いながら食べてくれるので助かってます。

いつもチャーハンの味は「まぁ〜まぁ〜」みたいです（笑）

またお越しいただける日を
心よりお待ち申し上げております。

 

ワードプレス記事「日常生活での健康アドバイス」もよろしくお願いします。

 今回のだるころアドバイス

「手首を痛めてませんか？」

 だるころホームページ

 

☆D-BLOG☆

復活！母の料理79

●復活！母の料理79●

●プチ●

 

今回もお越し下さってありがとうございます。

 

今回はまたぁ〜って言われても紹介してしまう「母の料理」の紹介です。

 

●スナップえんどう

母:「スナップえんどうは茹でるのは1分やし、炒めるのも1分やしええわぁ〜」

僕:「1分超えたらどうなるん？」

母:「別にどうもならへんやろ〜」

僕:「焦げるかも知れへんやん」

母:「時間が短くて大丈夫って言ってるやろぉ〜ちゃんと話聞いてたか？」

僕:「そ、そやなぁ〜1分やもんなぁ〜焦げる訳ないよなぁ〜（笑）」

●大根たいたん

母:「大根どうやろ？」

僕:「美味しそうやでぇ〜」

母:「あんたなぁ〜ちょっと食べて『ちょっと硬いなぁ〜』とか言われへんのぉ？」

僕:「（食べてみる）ちょっと硬いかもやなぁ〜」

母:「硬いかも？なんやのそれ！かもってなに？」

僕:「かもはかもやん」

母:（もぉ〜ええわぁ〜って感じの顔してました）

●ハチクわかめ

母:「真庭で買ってんけど、真庭はええの置いてるわぁ〜」

僕:「真庭（スーパー）好きやなぁ〜」

母:「新鮮な野菜とか売ってるから助かるんよぉ〜」

僕:「ハチクは食べたら歯がチクチクするからハチクって言うらしいでぇ〜」

母:「……もっとマシなこと言われへんの？」

僕:「Max努力してこの程度やねんって！お笑い芸人ちゃうねんでぇ〜」

母:（歯がチクチク？なんやのそれ…そんなアホなことばっかり…そんなん歯医者いったらええだけやないの…ぶつぶつ言われました）

※ハチク（淡竹）は孟宗竹よりアクが少なく淡（あわ）いので、淡い竹と書いて「はちく」って呼ばれる様になったそうです。

●自家製胡麻豆腐

久しぶりに胡麻豆腐を作ったそうです。

固まり方が少し弱かったとか言ってました。

昔は良く作ってくれたのですが、久しぶりやから感が働かなかったそうです。

でも、なんか作ってくれて嬉しいです。

●デカ過ぎサラダ●

 

これ…僕の分だそうです。

完全に「家族分やろぉ〜↑↑」

 

●がんも&オクラ●
●南瓜の煮物●

 

がんもとオクラ

美味しい組み合わせですね。

でたぁ〜南瓜の煮物

1つでええのに…。

 

プチ

 

 

●残りすき焼き●

 

姉や兄が来た時に少しお肉が残ったみたいです。

プチすき焼き作ってくれました。

こう言うの嬉しいですねぇ〜。

 

 

●胡瓜の浅漬け●

 

ちょっと胡瓜の浅漬けあると嬉しいです。

僕:「コレを食べたらたくさん歩けそうやわぁー」

母:「どのくらい歩けるのぉ〜？」

僕:「9里くらいかなぁ〜」

母:「いちいち疲れること言わんとって！」

僕:（そこそこ母レベルで面白いと思ったんやけどなぁ〜）

Thank you!

 

またお越しいただける日を
心よりお待ち申し上げております。

 

 

ワードプレス記事「コロナ禍での健康アドバイス」もよろしくお願いします。

 今回のだるころアドバイス

「手の疲れを取るツボ」

 だるころホームページ

 

☆D-BLOG☆

 

 

.

.

.

.

.