●29●
●キマグレ●
今回もお越し下さりありがとうございます。
今回は気まぐれ弁当の紹介です。
いつもの様に朝ごはんも一緒に紹介してます。
29回だからって、いい肉使うとか無いです。いつも変わらないお弁当&朝ごはんです。
実は、中にベビーホタテも入ってます。
ベビーホタテは冷凍して、忘れてましたぁ〜。
そんなこんなで豪華な卵焼きが出来ちゃいましたぁ~！
カニカマは美味しいですね。
赤いから彩りプラスになりますね。
奥さんが人参だけのキンピラを作ってくれたので、お弁当にこっそり入れました！
彩りが良くなりました。
まぁ…いつも彩り考えてつもりで、なかなか整わないのですけどね。
カニカマの赤とニンジンの赤
色が微妙に違うのが良いですねぇ～。
野菜炒めを作ったけれど、それを卵で閉じて見ました。
野菜たっぷりな厚焼き玉子出来ました。
野菜不足解消ですね。
冷蔵庫の中に残ってる野菜で作ってまーす。
ちょっとずつ残ってる野菜ありますね。
831「やさい」残さず食べなくちゃ！
ほうれん草としめじをお浸しにしました。
豚肉入れて完成です。
野菜炒めの厚焼き玉子はボリュームありますねぇー。食べ応え十分でしたぁー。
栄養バランスはいい感じになったと思います。
●ある日の朝ごはん●
冷蔵庫にある常備菜を添えて、彩りの良い朝ごはんが完成しました。
今日はご飯を朝に炊きました。
おかずはこんな感じでなのに、飲み物はコーヒーなんです（笑）
朝はやっぱりコーヒー飲みたいです。
ブラックで飲みたいですが、少しミルクを入れれる時は入れます。
●ある日の●
●朝ごはん2●
●朝ごはん2●
人参のきんぴらは奥さんが作ってくれました。
今日は、冷蔵庫のタッパーご飯です。
いつも変わらない朝ごはんですね！
食べる時
●グリルパンはこうなりますね●
これをするのがけっこう楽しみだったりします。
まぁ～ちょっとした食べる前の儀式みたいなものですね。
●甘夏●
一つ一つ剥くのはめんどくさい朝です。
グレープフルーツカットで食べてます！
一つ一つ剥くのは面倒ですね。
今回の甘夏はパサパサしてました。
最近は甘夏ばっかり食べてますねぇ～。
Thank you!
またお越しいただける日を
心よりお待ち申し上げております。
心よりお待ち申し上げております。
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