「だるころ」(だぁ~るまさんがこぉ~ろんだ♪)

「だるころ治療院」を開設しようと思って、はてなブログを作りました。 https://darucoro.com/

週末の朝ごはん9

 

●週末ごはん●
●作ります●
 
今回もお越しくださりありがとございます。
 
今回は週末の朝ごはんと昼ごはんの紹介になりそうです。
週末のご飯は上手く作れない事もあるので…ちょっと不安なんですよね。
 
 

納豆lN

f:id:darucoro9216kun:20230318055421j:image

納豆の賞味期限が迫って来たので、使わなくちゃなんです。

こんな時はキリン模様にしたら食べる事あります。

とにかく納豆は「食べよう」って思った時に食べなくちゃ…ずっと残ってしまいます。

納豆をぐるんぐるん混ぜて、グリルパンの中で更に卵と混ぜます。

最後にチーズを乗せて焼くとこんな感じになります。

 

ゼブラ焼き

f:id:darucoro9216kun:20230318055452j:image

ひっくり返して、お皿に盛り付けたらこんな感じになります。

キリンの模様みたいなので、ゼブラ焼きとか勝手に言ってます。

こんな感じにしたら美味しく食べれます。

え?そこまでして納豆食べなくても?

いやぁ〜やっと食べれる様になって来たところなんですよ。

あと…30年後くらいには納豆をご飯にかけてガツガツ食べれる筈です。

色んな食べ方があると思います。

前回納豆の記事を載せたら、キムチと合わせると食べやすいってのがありました。

キムチ買って来て試さなくちゃって思ってます。

※ゼブラ焼きとか言ってますが...キリン模様ならジラフ焼きですよねぇ~。

ずっとゼブラ焼きとか言ってます(勘違いしてますね)

 

 

ハートっぽく

f:id:darucoro9216kun:20230318055518j:image

無理やりハートの形にしてみましたが…。

あらら?あんまりハートに見えませんね(笑)

ハートフルな朝ごはんにしようと思ったのに、残念です。

 

ある日の朝ごはん

f:id:darucoro9216kun:20230318055541j:image

奥さんの朝ごはん完成しました。

目玉焼きの下にもやし炒め敷いてみました。

 

f:id:darucoro9216kun:20200324094929p:plain
f:id:darucoro9216kun:20200324094929p:plain
●もやし炒め●
 
f:id:darucoro9216kun:20230318055558j:image
もやしを塩で炒めてみました。
このままだと寂しそうなので、上にハートフルな卵を乗せようと思ったのです。
でも、上手くハートにならなかったので二つに分けました。
失恋した感じですね。
 
 
●お好みの匠●
スペシャル●
 
f:id:darucoro9216kun:20230318055628j:image
SD食品ですね。
ふっくらおいしいお好み焼きらしいです。
美味しいかなぁ?
 
 
パン
 

f:id:darucoro9216kun:20200821094144p:plain

 
●トマトピューレのっけ過ぎました●
 
最後余ってるトマトピューレを乗せようと思ったら、量が多かったみたいです。
 
お好み焼
 
f:id:darucoro9216kun:20230318055745j:image
トレーも付いてますので、そのまま600Wで5分30秒でした。
食べたい時に直ぐ食べれるって便利ですね。
お好み焼きって食べたくなるんですよねぇ〜。
冷凍のお好み焼きも美味しいですね。

Thank you!

 
またお越しいただける日を
心よりお待ち申し上げております。
 
 
ワードプレス記事
「コロナ禍での健康アドバイス」も
よろしくお願いします。
今回のだるころニュース
「腰痛の良くある症状と対策」 

 

画素リンク
 
画素リンク
☆D-BLOG☆
 
 
.
.
.
.
.

骸骨くんお願いします!

インスタグラム◆ 
◆いつも大変な骸骨くん◆

 

 

◆今日も頑張ります◆

 

 

今回も訪問して下さりありがとうございます。

 

今回はインスタグラムの「振り返り」と最新の投稿を紹介します。

骸骨くんが当初から頑張てる感じですけど…。

以前はちょっと違う感じの音楽や動画も作成してました。

 

最初の動画

www.instagram.com

 

まだ、顔しかなかった感じです。

しかも、何とか楽しく作ろうって思って小細工してますね(笑)

1年半前くらいからスタートして、インスタグラムの投稿も増えました。

最初の骸骨くんとか見直すと何だか可笑しくなっちゃいます。

 

こんなニュースも!

www.instagram.com

骸骨くんだけじゃなく、HPとリンクした感じで投稿してた時期も有ります。

HPのキャラクターは「柏木 アヤメさん(架空の人物)」です。

まだ、患者さんが集まらない頃に...「具体的に来て欲しい人をイメージした方がいい!」って教えて下さる方が居て誕生したキャラクターです。

現在もHPでは活躍しています。

 

 

凝り過ぎて...1

www.instagram.com

凝り過ぎて、時間をかけた投稿でした。

でも、この当時は動画やスライドに時間を割いて中身は薄っぺらな感じでした。

 

凝り過ぎて...2

www.instagram.com

好きな曲を選んで、ワードで骸骨くん描いて、パワポで動かす(笑)

そして、内容は「え?」って感じだった頃です。

でも、この頃からインスタなら楽しく投稿できそう?って予感は有りました。

 

◆最新◆

 

www.instagram.com

 

 

「◎」で絵が変わりますよ!
     
f:id:darucoro9216kun:20201109094224p:plain
f:id:darucoro9216kun:20201107104418p:plain
f:id:darucoro9216kun:20201109090935p:plain
f:id:darucoro9216kun:20201107094225p:plain

 

僕も花粉症なので、ちょっとリアルに描いちゃいました。

ふふふ

しかし、今年は花粉が多いですねぇ~。

外に出たら「痒い」&「鼻水」ですね!

 

 

◆花◆
◆粉◆
◆症◆

 

音楽はPちゃんの音楽で作ってます。

(あ!たま~に違うときもあります)

特に、pちゃんの曲を使う前は音楽選びでかなり時間取られてました。

最近はスムーズに音楽が決まるので助かってます!

 

 

 

 

またお越しいただける日を
心よりお待ち申し上げております。
 
ワードプレス記事
「コロナ禍での健康アドバイス」も
よろしくお願いします。
今回のだるころニュース
「メンタル鍼灸 

 

画素リンク
 
画素リンク
☆D-BLOG☆

隠れ家を教えてもらいました。

 

●どこにあるの?●
●隠れ家●
 
今回もお越し下さりありがとうございます。
 
今回は患者さんに教えてもらった隠れ家を紹介しようと思います。え?こんなところにあるの?なーんて感覚でした。
まぁ…僕の治療院も分かり難い入り口ですので、隠れ家みたいなところですけどね。
 
 

ハンバーグ

f:id:darucoro9216kun:20230316140726j:image

スタートからハンバーグ

家庭的で美味しそうなハンバーグですね。

しかし、このお店は看板も無いしとっても初めての人は分から~んと思うんです。

でも、まさかこんなところがあったなんて...。

Pt:「あの、大枝(京都)の野菜を売ってる場所知ってる?」

僕:「はい!野菜が新鮮って皆さん言ってるから知ってますよ」

Pt:「あそこは夜になったら、一杯飲めるから先生も行ってみたら?」

僕:「え?そんなところにお店があるんですか?じゃ!一度行ってみますね」

※pt=Patientの略です

最初はこんな会話だったと思います。

それからしばらく前を通った時に確認しました。

うっすら明かりが灯ってますが、ホントにお店やってるの?って感じ...。

話を聞いてから半年は過ぎてたと思います。

勇気を出して入ってみるとビックリ!!

お客さんが沢山集まってます。

どうやって皆さん探すのだろうか?

やっぱり口コミかな?

ネットとかでも宣伝してなくて、人が集まるってなったら「味」が良いから?

なんだか家庭的な雰囲気で良い感じの居酒屋さんです。

どんな料理が出てくるの?ハンバーグが出てくるってまた珍しい。

メニューすら書いてません(なんで?)

 

 

 

お造り

f:id:darucoro9216kun:20230316140738j:image

ちょっとお刺身があると嬉しーです!

しかも「アマエビ&イカ」って言うのが良いですね。

ちょっとお造りがあると嬉しいです。

 

カツオくん

f:id:darucoro9216kun:20230316140749j:image

これも良いですねぇ~。

最初にハンバーグ出てきたから、肉中心って思いましたが大丈夫でした。

ここならゆっくり呑めそう!!

 

揚げ出し豆腐

f:id:darucoro9216kun:20230316140810j:image

ほんと!家庭料理って感じで良かったです。

独りで飲んでる方も多いし、一度知ったら次からはスッとこれそうです。

 

f:id:darucoro9216kun:20200324094929p:plain
f:id:darucoro9216kun:20200324094929p:plain
●ホルモン●
 
f:id:darucoro9216kun:20230316140821j:image
「ホルモン好き?」って女将に聞かれたので、「好きです」って即答しました。
そしてら、ホルモン焼いてくれました(わーい)
アットホームな雰囲気で、ほぼ男性が一人で飲んでる感じでした。
僕には良いお店です。教えてもらって助かりました。
メニュー表や値段も書いてなかったので、会計はドキドキでした。
でも、「安い!」って思う値段でした。
どれが幾ら?とか分かりませんが、お酒も飲んで色々食べて2千5百円くらいでした。
 
●一人で行ける●
●隠れ家発見●
 

職場の近くは飲食店が少ないので、近くに一人で行けるお店があって嬉しいです。
でも、僕は立ち飲みが多いので座って飲めるお店はなかなか行かないのです。
 
 
メモ
 

f:id:darucoro9216kun:20200821094144p:plain

 
●しーちゃんさんのメモをWordで描いたものです●

 

 
一人飲み
 

コロナから、一人飲みが多くなりました。

Thank you!

 
またお越しいただける日を
心よりお待ち申し上げております。
 
 
ワードプレス記事
「コロナ禍での健康アドバイス」も
よろしくお願いします。
今回のだるころニュース
「腰痛の良くある症状と対策」 

 

画素リンク
 
画素リンク
☆D-BLOG☆
 
 
.
.
.
.
.

懐かしいもん

懐かしいもん◆ 
◆子供の頃食べた◆

 

 

◆懐かしいお菓子◆

 

 

今回も訪問して下さりありがとうございます。

 

今回は職場の近くにあるお菓子のご紹介と朝ご飯紹介してみます。

 

卵焼き

f:id:darucoro9216kun:20230316140510j:image

朝は焼きます。

時間に余裕が有る時は、焼きたくなる。

そんなところまで来ました。

昔は朝起きてフライパンを準備なんて有り得ませんでしたが…。

毎朝作ると変わりますね。

 

醤油かけました!

f:id:darucoro9216kun:20230316140438j:image

アツアツの間に醤油をかけました。

よく見たらシマシマですね。

TG卵焼きになっちゃいました。

(でも、嬉しいやん)

心の声を書いちゃいましたよぉ〜。

 

グリルパン

f:id:darucoro9216kun:20230316140542j:image

グリグラグリグラ

こんな感じに準備してみました。

ご飯に穴を開けて卵を入れます。

鶏肉の上にはチーズですよね!

ソーセージも一本入れちゃいました。

 

 

焼けました!

f:id:darucoro9216kun:20230316140557j:image

ふぅー!焼き上がりバッチグーですね。

僕の朝ごはんはこんな感じなんです。

いつものスタイルになると、これが落ち着きますねぇー。

安心なグリルパンですね。

 

 

◆夢笑喜◆

 

f:id:darucoro9216kun:20230314124455j:image

奥さんも息子も好きな「ポン菓子」

なんと、職場の近くにポン菓子専門店があるんですよぉ〜(忘れてました)

 

YUMEEKI

f:id:darucoro9216kun:20230314153804j:image

職場の近くにあるポン菓子専門店です。

色んなポン菓子が販売されてます。

でも、オーソドックスなポン菓子を買ってみましたぁー。

なんでポン菓子を買おうと思ったのかと言うと…。あるブログを観たからなんです。

 

shojicoffee.hatenablog.com

色んなコーヒーテイストを紹介して下さる「珈琲ラッシュ」さんです。

そこでミルクコーヒーのむぎポンが紹介されてたんです。

「あ!ポン菓子なら職場の近くにある」

そう思って行ってみました。

甜菜糖を使ったポン菓子が気になったので、お土産に買いました。

奥さんは美味しいと言ってくれました!

 

「◎」で絵が変わりますよ!
     
f:id:darucoro9216kun:20201109094224p:plain
f:id:darucoro9216kun:20201107104418p:plain
f:id:darucoro9216kun:20201109090935p:plain
f:id:darucoro9216kun:20201107094225p:plain

 

アルフォートだよ!→神戸と言えばゴーフル→ハートピーナツチョコ→冷蔵庫に入れられるブルボンのチョコ

 

※患者さんに頂いたチョコの嵐です。

 

アルフォートはすぐになくなります(わはは)

好きなんでしょうね。

ハートのピーナツも無くなってました(早い)

僕は食べないので、全く選べません。

なんならどれでもいいんです(笑)

 

◆た◆
◆べ◆
◆る◆

 

f:id:darucoro9216kun:20230316140610j:image

あ、グリルパンは食べる時こんな風になるんですよぉ〜「ワハハ」

 

 

 

 

 

またお越しいただける日を
心よりお待ち申し上げております。
 
ワードプレス記事
「コロナ禍での健康アドバイス」も
よろしくお願いします。
今回のだるころニュース
「メンタル鍼灸 

 

画素リンク
 
画素リンク
☆D-BLOG☆

休みの日にすること

 

●作らなくちゃ●
●日曜日の楽しみ●
 
今回もお越し下さりありがとうございます。
 
今回は日曜日とか…休みじゃないと出来ない事を紹介しようと思います。
その前に朝ごはん食べなくちゃですね。
 

準備します

f:id:darucoro9216kun:20230312080716j:image

簡単に朝食を済ませたい時は、こ〜んな感じになります。

フランスパンにハムとチーズを乗せるだけぇ。

準備も楽チンですね。

楽チンですが、美味しい!

たまにフライパン食べたくなるとき有ります。

え?フライパン?

フランスパン食べたくなる時有ります。

 

 

ある日の朝ごはん

f:id:darucoro9216kun:20230312080726j:image

パンの時もあります。

朝はこんな感じの方が「量がちょうどいい」って言われます。

パンを焼いて食べるのか?そのまま食べるのか?分かりません。

パンとコーヒーはやっぱりいいみたいです。

朝はやっぱりフルーツ食べなくちゃなので、八朔剥きました。

 

軽くトースト

f:id:darucoro9216kun:20230312091358j:image

僕は軽くトーストして食べます。

ちょっと焼くと美味しいですねぇ。

朝はゆっくりパンとコーヒーもいいですね。

 

 

フランスパン

 

以前描いたコメ絵ですねぇ〜。

ちょっとスパイシーなフランスパンはビールに合いますねぇ〜。

パンはBEERやワインに合いますねぇ~。

 

 

 

f:id:darucoro9216kun:20200324094929p:plain
f:id:darucoro9216kun:20200324094929p:plain
●電動ノコギリ●
 
f:id:darucoro9216kun:20230312091045j:image
さて、朝ごはんが終わったら準備します。
電ノコですね。
充電してる間に朝ごはんしてました。
電動のドリルやノコがあると、何か作業する時に「面倒だなぁ〜」がなくなります。
今回は大したことしないですけど…。
 
 
●植木鉢●
●切断しました●
 
f:id:darucoro9216kun:20230312091101j:image
ちょっと植木鉢の背が高かったので、半分くらいにカットしました。
無駄に土の量が増えても困りますからね。
でも、これを作ってる時は不思議そうな目で見られました(笑)
「また!ごみを増やしてぇ~」って思われてたみたいです。
最後まで観ててくれて良かったです。
 
合体
 

f:id:darucoro9216kun:20200821094144p:plain

 
●2つを合体させました●
 
土台をしっかりさせるために、2つを合体させましたぁ。グッと押し込むとしっかりしますね。
 
寄せ植え
 
f:id:darucoro9216kun:20230312091211j:image
あとは土を入れて「寄せ植え」出来上がりです!少し暖かくなって来たので、多肉植物を整えたかったのです。
なかなかこう言うのは、休みの日じゃないと出来ませんからねぇ。
ある程度形になって良かったです。
火まつりとか兎のミミとか、ワイヤープランツなんかも入れてみました。
休みの日は、日頃できないことができるから良いですね!
 
 

Thank you!

 
またお越しいただける日を
心よりお待ち申し上げております。
 
 
ワードプレス記事
「コロナ禍での健康アドバイス」も
よろしくお願いします。
今回のだるころニュース
「腰痛の良くある症状と対策」 

 

画素リンク
 
画素リンク
☆D-BLOG☆
 
 
.
.
.
.
.

あ!今日は僕が作る日だったぁ〜

 

許して!
●やっちゃった●
 
今回もお越しくださりありがとうございます。
 
今回はダメダメな一日の紹介になりそうです。
前の日に奥さんの父親の兄弟(叔父さん)と2人で飲みに行ったのです。
お酒が好きだから妙に馬が合うので…。コロナ前は定期的に飲みに行ってました。
久しぶりに飲んだら飲み過ぎちゃいました。
 

グリルパン

f:id:darucoro9216kun:20230310223850j:image

朝は何とかいつものや~つを作れました。

朝ごはんを食べたら回復する?

そんな気持ちで食べたのです。

 

お弁当プラザ

f:id:darucoro9216kun:20230311191532j:image

な、なんとこれ晩御飯なんです。

作らなくちゃダメなのに…作れませんでした。

近くのお弁当屋さんでハンバーグ弁当2つとチキンバスケット頼んじゃいました。

 

春雨スープ

f:id:darucoro9216kun:20230311191556j:image

お湯を入れるだけの春雨スープ

こんな夜ご飯でいいのかなぁ?

でも、無いよりマシですね。

 

花よせ

f:id:darucoro9216kun:20230311191618j:image

姉が持って来てくれたおかきですね。

f:id:darucoro9216kun:20230311191625j:image

3時のコーヒーで頂きました。

今日はまともな料理作れませんでした。

 

f:id:darucoro9216kun:20200324094929p:plain
f:id:darucoro9216kun:20200324094929p:plain
●コープ●
 
f:id:darucoro9216kun:20230310114019j:image
ご飯を作ろうと思って、朝は早起きしたんです。
でも、前の日に親戚の叔父さんと一緒に呑んだら…飲み過ぎました。
「日本酒呑もう」って誘われて、お付き合たら案の定飲み過ぎましたぁ〜。
朝起きたのはいいのですが、お昼は作る気分になれず断念しました。
お昼はコープで食べやすくカットした巻き寿司を買いました。
叔父さんが開院して3年頑張ったからお祝いしてくれたんです(嬉しくて楽しくて飲み過ぎて…)
仲良しなので、僕は「おまえ」って呼ばれてます(ワハハ)もういっぱい飲もう!って言われたら「いやぁ〜僕も呑みたいと思ってたんです」なんて言っちゃうんですよね。
 
サッポロ一番
●お好みソース●
 
f:id:darucoro9216kun:20230309191856j:image
復刻版ソース味って書いてありますね。
ちょっと甘い感じのソースでしたぁ~。
お寿司だけで良いのに…食欲はあるんです。
 
焼きそば
 

f:id:darucoro9216kun:20200821094144p:plain

 
●復刻版●
 
紅ショウガを入れたくなったので、自分で乗せました(笑)
 
 
フランスパン
 
 
f:id:darucoro9216kun:20230310163524j:image
フライパンを食べたくなったので買いました。
カットしてくれるって言うので、カットもお願いしました。
そうした方が食べる時「楽チン」ですね。
明日食べようと思います!

Thank you!

 
またお越しいただける日を
心よりお待ち申し上げております。
 
 
ワードプレス記事
「コロナ禍での健康アドバイス」も
よろしくお願いします。
今回のだるころニュース
「腰痛の良くある症状と対策」 

 

画素リンク
 
画素リンク
☆D-BLOG☆
 
 
.
.
.
.
.

気まぐれ弁当6

 

メンズ弁当
●6●
 
今回もお越し下さりありがとうございます。
 
今回はえーと、気まぐれ弁当ですね。朝ごはんと一緒にお弁当を紹介しています。
ほぼ同じメニューですが、自分なりに楽しんでます。
 

厚焼き玉子

f:id:darucoro9216kun:20230313221044j:image

だし巻き風に出汁を入れたら、ふっくらしませんでした。

でも、滑らかな卵焼きになりました。

それも、またいいのかもです。

口当たりが良くて、ペロッと食べれますね。

 

 

ある日の朝ごはん

f:id:darucoro9216kun:20230313221101j:image

そうそう、奥さんが晩御飯に厚揚げの肉詰めを作ってくれたのです。

それを朝ごはんにもお弁当にも♪INしようと思います。

いやぁ〜楽ちんですね。

 

コーヒー豆?

f:id:darucoro9216kun:20230313221151j:image

過去にお土産で貰ったコーヒー缶です。

何かに使えるだろうと思って…。

しばらくしたら「海苔入れ」になってました。

f:id:darucoro9216kun:20230314072119j:image

まあ…便利と言えば便利ですね。

長らく使ってます(笑)

コーヒー豆を入れたらいいのですけど…。

海苔をいれられちゃいました。

 

 

本日のお弁当

f:id:darucoro9216kun:20230313221159j:image

そんなこんなで今回はこんなお弁当となりました。

緑が無かったので、ブロッコリーをドンって入れました。

どうでしょうか?

卵焼き、厚揚げの肉詰め、昆布の佃煮、ブロッコリー

海苔を敷いたご飯の上に乗せましたとさぁ〜。

 

f:id:darucoro9216kun:20200324094929p:plain
f:id:darucoro9216kun:20200324094929p:plain
●チーズ&ワイン●
 
f:id:darucoro9216kun:20230313221133j:image
チーズとワインが有れば、いい時を過ごせますね。
いい時を過ごそう♪いい時をみんなでぇ〜♪
 
 
●日本酒●
●澤乃泉●
 
f:id:darucoro9216kun:20230313221222j:image
日本酒飲みたいときあります。
普段は控えてます。
だって…飲み過ぎちゃいますからね。
でも、宮城県の日本酒があるんです。
飲みたくなっちゃいました。
美味し〜(笑顔)
 
ハウス
 

f:id:darucoro9216kun:20200821094144p:plain

 
●あっさり塩(とんがりこーん)●
 
あんまりお菓子食べませんけど、とんがりコーンは狐に化かされた感じで食べます。
「コーンコーン」言いながら食べてみました。
やっぱり美味しいですね。
指にコーンパウダーが付いて、指でキツネを作るとコーンギツネになりますね。
(はい!ここまでぇ〜!!)
 
掃除機
 
f:id:darucoro9216kun:20230313221251j:image
急に掃除機が止まりました。
壊れたら、とにかく中を見てやろーってなります。
基盤をエタノールで掃除したり、コンセントをカットして付け替えしましたが…。
残念ながら復活しませんでした。
あとは基盤のハンダをやり直すとか…方法はあると思います。
でも、今回は新しいのを買います。
2年半でSTOPなんて(残念です)

Thank you!

 
またお越しいただける日を
心よりお待ち申し上げております。
 
 
ワードプレス記事
「コロナ禍での健康アドバイス」も
よろしくお願いします。
今回のだるころニュース
「腰痛の良くある症状と対策」 

 

画素リンク
 
画素リンク
☆D-BLOG☆
 
 
.
.
.
.
.
プライバシーポリシー